Tomás Holder se mostró en 125 kilos y en Ibiza y tiró una frase que duele: "Mi cuerpo no es real, ni sano"

Vine a buscarlo para esta nota y lo encontré en un estado que, según me confesó, no tiene nada que envidiarle a ninguno de los dos extremos que mostró esta semana en sus redes. Tomás Holder, el chaqueño que se hizo conocido en Gran Hermano 2022, viajó desde su casa en Buenos Aires para sentarse frente a mí con una remera floja, sin poses, y con una frase ya masticada: "Les tengo que contar algo que me costó mucho guardar". Y lo que guardó, durante meses, fue una foto de mayo de 2025 en la que pesaba 125 kilos.

En esa imagen, publicada esta semana, se lo ve con el torso distendido, la cara hinchada y el ánimo por el suelo. Del otro lado, una postal de julio de este año en una playa de Ibiza, con abdominales marcados y comentarios elogiosos lloviéndole de todos lados. La postal europea parece un festejo. Pero Holder se apuró a apagarlo: "Mi cuerpo no es real, ni sano y tiene un soporte químico". Ahí, a mi entender, está la noticia.

Los meses detrás de los 125 kilos

Antes de mostrar la foto de mayo, Holder me había adelantado el contexto por teléfono. Venía de siete meses sin pisar un gimnasio. Se encerraba en su departamento de Capital Federal, se pasaba hasta doce horas por día jugando a la PlayStation y se sostenía, casi exclusivamente, con comida chatarra. "No encontraba rumbo, no encontraba soluciones", resumió, y agregó que ese cuerpo estaba pegado a un momento de su vida en el que la cabeza tampoco estaba bien. Es de Corral de Bustos, Córdoba, pero eligió hace rato vivir en Buenos Aires, y fue justamente en esa ciudad donde se sintió más solo durante ese tramo.

“No encontraba rumbo, no encontraba soluciones. Fueron meses feos, y la foto me daba vergüenza, pero la subí por el que la esté pasando igual.”Tomás Holder

Ibiza, la foto de la discordia

La segunda postal llegó en julio, en medio de unas vacaciones en Ibiza. Ahí se lo ve con una definición muscular que, según me describió, fue producto de cinco meses de control estricto de la alimentación. Lo que no se ve en la foto es lo que vino después: culpa cada vez que comía, una balanza convertida en juez y hasta una hamburguesa convertida en problema. "Antes la disfrutaba, ahora era un conflicto", me dijo sobre uno de sus platos favoritos, ya entrado en confianza. Esa etapa, aclara, tampoco era: dependió de un sostén químico que, por su propia naturaleza, no se puede mantener en el tiempo.

El móvil de mostrar la foto de los 125 kilos fue, según me insistió varias veces, acompañar al que esté pasando por algo parecido. No lo dijo al pasar: lo dejó como cierre, en un mensaje que parece pensado para quedar flotando en el feed. "Cuiden su salud y sobre todo su salud mental", pidió, y se quedó conforme con el silencio posterior a esa frase, como si ya hubiera dicho lo que vino a decir.

Antes de despedirnos, le pregunté por los rumores de retoques faciales. Los negó de plano, los atribuyó a la dieta y a la barba que empezó a dejarse, y me confirmó el implante capilar de comienzos de marzo. Le pregunté también por la presión que generan los cuerpos que se muestran en redes, sobre todo para los pibes de su edad, y se tomó un segundo largo antes de contestarme: "Las redes te muestran un cuerpo que no es el tuyo, y después te lo crees". La próxima fecha que tiene en agenda es una gira de shows que arranca a fin de mes en distintos boliches del conurbano bonaerense, según me adelantó su entorno. Yo, mientras tanto, me fui pensando cuántas veces una misma persona puede ser dos cuerpos distintos en una misma semana.